Normalan Puls

Sta znaci kad vam je na kratko puls visoki a krvni pritisak niski.

Normalan puls. Kate traynor voditeljica centra za prevenciju kardiovaskularnih bolesti u općoj bolnici u massachusettsu. Pozz imam 22 godine visoka 174 puls mi je normalan u mirovanju trenutno 67 otkucaja tlak 123 63 danas u teretani mi je puls u jednom trenutku bio 190 radila sam trening na svoju ruku 45 sec normalni tempo na orbitreku 15 sec sprint no međutim već i ranije sam primjetila da je dosta visok tijekom treninga cca 170. Puls i arterijski tlak su dva elementa srčanožilnog sustava koji se neprestano mijenjaju kako bi u svakom trenutku organima omogućili odgovarajuću opskrbu arterijskom krvi i kisikom. Kod odraslih osoba puls se kreće oko 70 udara u minutu.

Imam probleme sa spavanjem sto znaci da mi srce nije odmoreno. Poznato je da djeci srce brže kuca a sportistima sporije u odnosu na prosječnu odraslu osobu. To znači da je tvoje srce kao mišić ranije kucalo 70 puta u minutu pa pomnoži sa 60 da bi dobio koliko je kucalo u toku sata i onda sa 24 da vidiš koliko je kucalo u toku dana. Tačna definicija normalnog broja otkucaja srca pri naporu zavisi uglavnom od inteziteta tog napora ali ono što se može reći jeste da pri umereno intezivnom naporu puls kod odraslih i zdravih osoba treba da iznosi oko 120 do 130 otkucaja u minutu.

Pa se za jedan sat puls popeo na neverovatnich 150. Ako je broj srčanih udara puls osetno manji od 60 ili znatno veći od 80 u minutu onda sa srcem ili organizmom ovakvih osoba nešto nije u redu. Kako se zahtjevi mijenjaju ova dva sustava se prilagođavaju. Normalan puls kod dece mlađe od 5 godina je 95 140 a kod starijih od 5 godina 80 120 otkucaja u sekundi.

Bitno je imati dobar puls u stanju mirovanja jer takav puls smanjuje zahtjeve prema srčanom mišiću što znači da srce ne mora raditi puno objašnjava dr. Ovisno o dobi prosječan broj otkucaja srca u stanju mirovanja iznosi. Kod žena u trudnoći normalan je i blago povišen rad srca. Koliko je normalan puls srca kod odraslih osoba.

To je trajalo odprilike 10 do 15 minuta. Normalan broj otkucaja srca pri naporu treba da je niži od maksimalnog broja otkucaja. Kod djece su neke varijacije u brzini normalne pa ne treba da se plašite ako vašem djetetu srce kuca prebrzo ili presporo kod zdravih odraslih osoba normalan puls iznosi između 60 i 80 otkucaja u minuti a može doći do 100 što se smatra normalnom gornjom granicom. Preko 100 otkucaja u minuti u stanju mirovanja kod zdrave odrasle osobe može biti razlog za zabrinutost.

Normalan broj otkucaja srca kod odraslog muškarca je oko 70 ali se sve između 60 i 90 otkucaja u minuti smatra zdravim. Meni je bio preko 70 pre nego što sam počeo da trčim a sad je 61. Pritisak mi je prvo bio 88 sa 66 puls 93. I to je trajalo samo 10 do 15 min posle krvni je bio 145 105 puls 64.

18 11 2011 veroljub zmijanac reply.